MEDITACIóN PARA DORMIR BIEN

¿Quieres aprender a dormir profundamente con meditación?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Cada respiración consciente meditación para relajarse te acerca más al descanso.Ponte los auriculares y respira profundo.Puede